Dieta podstawowa
Śniadanie
Zacierka na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Szynka krucha z pieca wp. 50g
Twarożek z koperkiem 60g
Pomidor 100g
Jabłko 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Zupa z brokułowa z ziemniakami 350 ml
Bitka schabowa pieczona 120g
Sos meksykański 100g
Ryż na sypko 200g
Surówka z białej kapusty z olejem 200g
Kompot owocowy b/c 250 ml
Cukier 5g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Szynka krucha z pieca wp. 50g
Twarożek z koperkiem 60g
Pomidor 100g
Jabłko 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Obiad
Zupa z brokułowa z ziemniakami 350 ml
Bitka schabowa duszona 120g
Sos własny 100g
Ryż brązowy na sypko 200g
Surówka z białej kapusty z olejem b/c 200g
Kompot owocowy b/c 250 ml
