Dieta podstawowa
Śniadanie
Płatki owsiane na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Szynka Piastowska wieprzowa wędzona 50g
Jajko 1 szt
Ogórek konserwowy 100g
Mandarynka 2 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml
Ryż na sypko 200g
Sos jogurtowo- truskawkowy 100g
Mus z jabłek 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Szynka Piastowska wieprzowa wędzona 50g
Jajko 1 szt
Ogórek konserwowy 100g
Mandarynka 2 szt
Herbata czarna 250 ml

Obiad
Wielowarzywna z ziemniakami 350 ml
Ryż na sypko brązowy 200g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 120g
Sos szpinakowy 100g
Fasolka szparagowa 200g
Kompot owocowy 250 ml




