Dieta podstawowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Pasztet Jana 50g
Twarożek 60g
Ogórek świeży 100g
Jabłko 150g
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml
Ryż na mleku 300g
Mus z jabłkami 100g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Szynka rodzinna 50g
Twarożek 60g
Ogórek świeży 100g
Jabłko 150g
Herbata czarna 250 ml

Obiad
Barszcz ukraiński z ziemniakami 350 ml
Pulpet drobiowy 120g
Ryż brązowy 200g
Sos ziołowy 100ml
Surówka z marchwii i jabłka z olejem 200g
Kompot owocowy 250 ml




