Dieta podstawowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Dżem 50g
Ser żółty 50g
Pomidor 100g
Śliwka 150g
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 350 ml
Ryba panierowana pieczona (Morszczuk) 120g
Ziemniaki młode z koperkiem 200g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Serek homogenizowany z natką pietruszki 60g
Ser żółty 50g
Pomidor 100g
Śliwka 150g
Herbata czarna 250 ml

Obiad
Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 350 ml
Ryba pieczona (Morszczuk) 120g
Sos cytrynowy 100ml
Ziemniaki młode z koperkiem 200g
Bukiet warzyw gotowanych 200g
Kompot owocowy 250 ml





