Dieta podstawowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Szynka z piersi kurczaka 50g
Twarożek 50g
Ogórek świeży 100g
Banan 1 sztuka
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Barszcz biały z ziemniakami 350 ml
Leczo z cukinii z kiełbasą 200g
Ryż na sypko 200g
Sałata zielona z sosem winegret 100g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Szynka z piersi kurczaka 50g
Twarożek 50g
Ogórek świeży 100g
Jabłko 1 sztuka
Herbata czarna 250 ml
Obiad
Barszcz biały z ziemniakami 350 ml
Leczo z drobiem 200g
Ryż brązowy na sypko 200g
Sałata zielona z sosem winegret 100g
Kompot owocowy 250 ml
