Dieta podstawowa
Śniadanie
Płatki owsiane na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50 g
Chleb graham 50 g
Masło 82% 15 g
Szynka Piastowska 50 g
Twarożek różany 60 g
Pomidor 100 g
Jabłko 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Kapuśniak z kapusty kiszonej 350 ml
Zrazik drobiowy z kurczaka pieczony 120g
Sos pieczarkowy 100 ml
Kasza jęczmienna na sypko 200 g
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5 g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150 g
Chleb graham 100 g
Masło 82% 15 g
Szynka Piastowska 50 g
Twarożek 60 g
Pomidor 100 g
Jabłko 1 szt
Herbata czarna 250 mll
Obiad
Kapuśniak z kapusty kiszonej 350 ml
Zrazik drobiowy z kurczaka pieczony 120 g
Sos pieczarkowy 100 ml
Kasza jęczmienna na sypko 200 g
Surówka z marchwi z olejem 200 g
Kompot owocowy 250 ml
