Dieta podstawowa
Śniadanie
Zacierka na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Dżem 25g 2 szt
Twarożek z cynamonem 60g
Pomidor 100g
Mandarynka 2 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g

Obiad
Krupnik jęczmienny 350 ml
Morszczuk smażony 120g
Ziemniaki 200g
Surówka z kapusty kiszonej z ogórkiem z jabłkiem 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Szynka ojca Grzegorza 50g
Twarożek 60g
Pomidor 100g
Mandarynka 2 szt
Herbata czarna 250 ml

Obiad
Krupnik jęczmienny 350 ml
Morszczuk pieczony 120g
Sos cytrynowy 100g
Ziemniaki 200g
Warzywa po grecku 200g
Kompot owocowy 250 ml




