Dieta podstawowa
Śniadanie
Płatki jęczmienne na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Parówki drobiowe 90g
Keczup 20g
Jajko w sosie tatarskim 80g
Pomidor 100g
Banan 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Zupa Jarzynowa z zacierką 350 ml
Bitka wieprzowa z szynki pieczona 120g
Sos cygański 100 ml
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z kapusty białej i czerwonej 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Filet zapiekany drobiowy 50g
Jajko w sosie jogurtowo-pietruszkowym 80g
Pomidor 100g
Mandarynka 1 szt
Herbata czarna b/c 250 ml
Obiad
Zupa Jarzynowa z zacierką 350 ml
Bitka wieprzowa z szynki pieczona 120g
Sos własny 100 ml
Ziemniaki gotowane 200g
Surówka z kapusty białej i czerwonej 200g
Kompot owocowy 250 ml
