Dieta podstawowa
Śniadanie
Zacierka na napoju sojowym 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Pasta twarogowa pomidorowo selerowa 60g
Szynka ojca Grzegorza 50g
Ogórek kiszony 100g
Banan 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Żurek z ziemniakami 350 ml
Szynka pieczona w plastrach 120g
Sos pomidorowy 100g
Kasza jęczmienna 200g
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Pasta twarogowa pomidorowo selerowa 60g
Szynka ojca Grzegorza 50g
Ogórek kiszony 100g
Pomarańcza 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Obiad
Zupa ziemniaczana 350 ml
Szynka pieczona w plastrach 120g
Sos pomidorowy 100g
Kasza jęczmienna 200g
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 200g
Kompot owocowy 250 ml
