Dieta podstawowa
Śniadanie
Kasza kukurydziana na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Pasztet drobiowy z kurnej półki 50g
Pasta z twarogu z koperkiem 60g
Pomidor 100g
Mandarynka 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g

Obiad
Solferino 350 ml
Szynka wieprzowa gotowana 120g
Makaron 200g
Sos szpinakowy 100 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g

Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Filet kruchy 50g
Pasta z twarogu z koperkiem 60g
Pomidor 100g
Mandarynka 1 szt
Herbata czarna 250 ml

Obiad
Solferino 350 ml
Szynka wieprzowa gotowana 120g
Makaron pełnoziarnisty 200g
Sos szpinakowy 100 ml
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 200g
Kompot owocowy 250 ml




