Dieta podstawowa
Śniadanie
Zacierka na mleku 300 ml
Chleb pszenno-żytni 50g
Chleb graham 50g
Masło 82% 15g
Ser żółty 50g
Dżem 60g
Pomidor 100g
Gruszka 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Cukier 5g
Obiad
Obiad
Kalafiorowa z ryżem 350 ml
Mintaj panierowany kostka 120g
Ziemniaki 200g
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 200g
Kompot owocowy 250 ml
Cukier 5g
Dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, ubogoenergetyczna,
bogatoresztkowa
Śniadanie
Jogurt naturalny 150g
Chleb graham 100g
Masło 82% 15g
Ser żółty 50g
Twarożek 60g
Pomidor 100g
Gruszka 1 szt
Herbata czarna 250 ml
Obiad
Kalafiorowa z ryżem 350 ml
Ryba pieczona mintaj 120g
Ziemniaki 200g
Bukiet warzyw gotowanych królewski 200g
Kompot owocowy 250 ml
